집에서 직접 만든 유칼립투스 & 피톤치드 디퓨저로 비염 삭제하기!

비염 때문에 힘드신가요?

특히, 환절기 때

콧물, 코막힘은 물론 끊임없는 재채기로 괴롭지 않으세요?

이 비염을 삭제하기 위해서 그 원인부터 알아보죠.

 

코 안에 끈적한 콧물이 가득한데(콧물)

점막에 염증 또한 부어있어(코막힘) 빠지지 못하고 있기 때문입니다.

 

그렇다면,

1. 코 안에 콧물을 묽게 만들어 흐를 수 있게 해 주고 

2. 점막에 부어있는 염증을 가라앉히면 되겠죠.

 

 

유칼립투스 오일의 효능

콧물을 녹이는 작용을 합니다.

식물성 오일이어서 부작용이 없습니다.

유칼립투스 오일향을 맡으면 자연스럽게 콧물이 흐르게 됩니다.

 

 

피톤치드 효능

점막 속 염증에 붙어 살균작용을 하고,

피부 면역력도 증진시킵니다.

 

 

유칼립투스 오일과 피톤치드 액을 활용해

집에서 간편하게 디퓨저를 만들어봤습니다.

참고로, 디퓨저를 만들 때 디퓨저 베이스라는 액을 이용해 만드는 게 일반적인데요.

저는 베이스가 없어서 집에 있는 식용유를 활용했습니다.(더욱 간단한 레시피죠.)

 

 

 

준비물, 왼쪽부터

1. 리드 스틱(나무젓가락도 가능)

2. 용기

3. 피톤치드

4. 유칼립투스 오일

5. 식용유(포도씨유, 해바라기유 추천, 베이비 오일도 가능)

**올리브유, 콩유, 현미유, 옥수수유는 무거운 기름이라

리드 스틱을 타고 증발하는데 시간이 오래 걸린다고 해요.**

 

 

 식용유를 소주 한잔 정도(약 40~45ml)를 컵에 부어줍니다.

 

 

유칼립투스 오일 1g 정도(약 20방울) 넣어줍니다.

 

 

마찬가지로 피톤치드 액도 1g 정도 넣어줍니다.

 

 

잘 저어서 섞어줍니다.

**취향에 따라서 오일의 종류와 양을 조절해 주셔도 좋습니다.**

 

 

섞어준 용액을 용기에 담아주고

리드 스틱을 꽂아 주면 완성입니다.

 

 

 

비염에 탁월한 두 가지 재료로 집에서 간편하게 만들 수 있는 디퓨저 레시피였습니다.

간단하지만 효과는 좋으니 한 번 만들어 사용해 보세요.

뻥 뚫린 코로 시원하게 맑은 공기를 마셔보시죠!!!

강추합니다. ^^